Ako pôsobí alchemilka na naše zdravie
Alchemilka obsahuje vysoké množstvo bio aktívnych látok, ktoré priaznivým spôsobom vplývajú na mnohé problémy vrátane silnej a bolestivej menštruácie.
Benefity, ktoré alchemilka pre vaše zdravie ponúka sú naozaj rozsiahle a tu sú niektoré z nich:
- Pomáha pri silnej a bolestivej menštruácii
- Užívajú ju aj ženy v menopauze
- Posilňuje maternicu a zvyšuje sexuálnu aktivitu
- Posilňuje srdce
- Pomáha tráveniu, zmierňuje kŕče a koliky
- Zmierňuje zápal ďasien a bolesť po vytrhnutí zuba
- Pomáha s hojením drobných rezných rán a odrenín
- Tlmí kašeľ
- Využíva sa ako doplnok pri chudnutí
- Odporúča sa aj pri epilepsii alebo laringitíde
- Pri zhoršenej funkcii vaječníkov je ideálna, tak isto aj pri zápaloch
- Alchemilka pomáha aj pri mnohých vaginálnych zápaloch, napríklad výtoku
Ako pomáha alchemilka pri silnej menštruácii – obsah článku
- Ako pôsobí alchemilka na naše zdravie
- Ako vám pomôže alchemilka pri menštruačných ťažkostiach?
- Taníny v alchemilke – zázračné látky pre naše zdravie
- Alchemilka – Bylinka proti menštruačným ťažkostiam
Ako vám pomôže alchemilka pri menštruačných ťažkostiach?
Medzi jednu z hlavných látok, ktorú alchemilka obsahuje sú takzvané triesloviny (taníny). Ďalej alchemilka obsahuje aj silice, organické kyseliny, fytosteroly, minerálne látky a isoflavony.
Práve taníny z alchemilky patria medzi bio aktívne zložky s pozitívnym efektom pri liečbe silnej menštruácie.
Triesloviny, ktoré sa v alchemilke nachádzajú majú adstringentný účinok, čo v jednoduchosti znamená, že dokážu zmrštiť tkanivo, vysušovať prebytočnú sekréciu a tým pomáhať pri abnormálnom menštruačnom krvácaní.
Alchemilka pôsobí taktiež na maternicu a môže byť skutočným prínosom pre ťažké alebo dlhotrvajúce menštruačné krvácanie alebo krvácanie z maternice medzi normálnymi menštruačnými obdobiami. V jednej z mála vedeckých štúdií, ktoré sa doteraz uskutočnili sa ukázalo, že pri užívaní alchemilky sa znížilo krvácanie aj trvanie menštruácie u dospievajúcich dievčat, ktoré trpeli nepravidelným a ťažkým menštruačným krvácaním.
Taníny v alchemilke – zázračné látky pre naše zdravie
Triesloviny (taníny) obsiahnuté v alchemilke sú rastlinné polyfenoly trpkej či horkej chuti. Zrážajú proteíny. Z chemického hľadiska sú to veľké polyfenolické zlúčeniny, ktoré obsahujú hydroxylové a karboxylové skupiny viažuce sa na proteíny a iné makromolekuly. Nachádzajú sa najčastejšie v dreve, kôre stromov, víne, čajovinách, šupkách orechov, v chmeli ale aj v strukovinách. Hydrolizované taníny sa skladajú zo sacharidu, na ktorý je naviazaných niekoľko monomérnych skupín kyseliny gallovej esterifikáciou. Môžu byť esterifikované len niektoré skupiny alebo všetky.
Taníny v alchemilke majú adstringentný účinok a okrem silnej menštruácie a klimakterických ťažkostiach pomáhajú aj pri ochoreniach čriev, žalúdka a majú mierny spazmolytický účinok. Taníny podporujú taktiež vylučovanie moču a Alchemilku možno použiť aj zvonku na ošetrenie rán.
Mnohé bylinné zložky, najmä taníny z alchemilky a horké látky majú vyrovnávací a regulačný účinok na ženský reprodukčný systém. Hoci sa práve alchemilku neodporúča používať v počiatočných štádiách tehotenstva kvôli jej účinku na stimuláciu maternice, mnohí ju považujú za vynikajúci liek pre ženy, ktoré sa blížia k pôrodu.
Jedným z tradičných spôsobov použitia je vytvorenie bylinného čaju z alchemilky na posilnenie maternice a uľahčenie ľahšieho pôrodu. Okrem toho sa tiež uvádza, že bylinka zvyšuje produkciu mlieka po narodení.
Alchemilka – Bylinka proti menštruačným ťažkostiam
Alchemilka je často považovaná za ženskú bylinku vďaka jej pozitívnemu pôsobeniu na ženské zdravie. Často je spájaná prevažne s pôsobením proti menštruačným poruchám, no svoje využitie má napríklad aj pri:
- Nevoľnostiach v prechode
- Kvasinkových infekciách
- Zápaloch vaječníkov
- Problémoch s výtokom
- Zosilnení väziva maternice
- Uvoľnení kŕčov
- Regulácii krvácania vďaka jej adstringentným (sťahujúcim) účinkom