Ako chutí čaj zo zlatobyle?   Čaj zo zlatobyle má mierne horko štipľavú chuť, ktorú si môžete vylepšiť pridaním lyžičky medu. Horká chuť zlatobyle je dôkazom obsahu trieslovín, ktoré majú adstringentné účinky.   V akej forme je najlepšie zlatobyľ užívať?   Forma prípravy zlatobyle závisí od toho, či ju chcete použiť na vnútorné alebo vonkajšie tažkosti. Zlatobyľ môžete použiť vnútorne ako diuretikum, pri zápaloch močových ciest alebo hrdla a celkovo na detox organizmu vo forme čaju alebo tinktúry. Na boľavé svaly a kĺby môžete použiť teplý obklad alebo hojivú masť zo zlatobyle. V prípade zápalov, poranení alebo ľahkých popálenín môžete...

Ako chutí zázvorový čaj?   Čaj z rebríčka má štipľavú a korenistú chuť. Pokiaľ by vám táto prenikavá chuť vadila, môžete ju zmierniť pridaním citrónu.   V akej forme je najlepšie zázvor užívať?   Zázvor si môžete pripraviť na veľa spôsobov. Najčastejšie je užívaný vo forme čaju, kvôli jeho rýchlej a jednoduchej príprave. Medzi ďalšie použitia patria tinktúra, hojivá masť a obklad na boľavé kĺby. Možností je samozrejme viac. V prípade, že si chcete pripraviť čaj, tinktúru, obklad alebo masť zo zázvora, tak návod a ďalšie informácie o užívaní zázvora nájdete tu. Pokaľ uvažujete nad tým, či je lepšie užívať...

Ako chutí čaj z Vŕbovky malokvetej?   Čaj z vŕbovky malokvetej nemá nejakú výraznú chuť. Chuť mnohonásobne zlepšíte pridaním lyžičky medu.   V akej forme je najlepšie Vŕbovku užívať?   Vŕbovku malokvetú môžete užívať vo forme čerstvej, sušenej, tinktúry alebo bylinnej zmesi. Mnoho ľudí obľubuje sušenú formu kvôli praktickému skladovaniu. Dokonca aj antioxidačná aktivita je mnohonásobne väčšia u sušených bylín, než u čerstvých keďže v dobe použitia čerstvej byliny väčšinou už dávno došlo k degradácii jej antioxidačných účinkov narozdiel od sušených bylín, ktoré túto degradáciu spomaľujú. Samozrejme pokiaľ máte možnosť vŕbovku použiť úplne čerstvú, tak použite čerstvú, ale bohato stačí...

Ako chutí Repíkový čaj?   Chuť repíka je zložená z viacerých chutí. Repík je aromatický a má ostrú, mierne sladkú chuť doplnenú mierne horkou chuťou. Chuť sa všeobecne vylepší pridaním lyžičky medu do čaju.   V akej forme je najlepšie Repík užívať?   Repík si môžete pripraviť vo forme čaju, tinktúry alebo môžete využiť niekoľko receptov aj na vonkajšie použitie. Často sa používajú sušené bylinky vďaka ich lepšiemu skladovaniu. Napríklad na gastrointestinálne problémy môžete zvoliť čaj alebo tinktúru a na ošetrenie rán odvar z Repíka do ktorého si namočíte obväz a na popáleniny alebo aj na bolesť hrdla tinktúru. Dôležité...

Ako chutí rebríčkový čaj?   Čaj z rebríčka má horkú chuť. Hoci horká chuť nemusí byť zrovna príjemná, stimuluje sekréciu tráviacich enzýmov, kyselín a podporuje tvorbu žlče, čo pomáha lepšie tráviť potravu. V prípade potreby si môžete rebríčkový čaj dochutiť medom a citrónom.   V akej forme je najlepšie rebríček užívať?   Rebríček si môžete pripraviť na veľa spôsobov. najčastejšie je užívaný vo forme čaju, kvôli jeho rýchlej a jednoduchej príprave. Medzi ďalšie použitia patria tinktúra, hojivá masť, kúpeľ a obklad na rany. Pokaľ uvažujete nad tým, či je lepšie užívať čerstvé byliny alebo sušené, tak vo väčšine prípadoch sa...

Ako chutí macerát z Puškvorca?   Puškvorec sa radí medzi bylinky so sladkou chuťou a jeho aróma je prenikavá. Macerát z Puškvorca má taktiež sladkú chuť a prenikavú arómu, ktorú môžeme prirovnať zmesi škorice, muškátového oriešku a zázvoru.   V akej forme je najlepšie Puškvorec užívať?   Puškvorec si môžete pripraviť vo forme macerátu, tinktúry alebo môžete využiť niekoľko receptov aj na vonkajšie použitie. Často sa používajú sušené bylinky vďaka ich lepšiemu skladovaniu. Na tom, či použijete macerát, tinktúru alebo inú formu prípravy až tak nezáleží. Dôležitejšia je jeho príprava a skladovanie, ktoré rozhodujú o jej terapeutickej hodnote resp. jej...

Ako chutí čaj z Prasličky?   Chuť čaju z prasličky je možné prirovnať k chuti zeleného alebo čierneho čaju. Pokiaľ je pre vás chuť moc silná, môžete ju zmierniť pridaním lyžičky medu.   V akej forme je najlepšie Prasličku užívať?   Praslička a mnohé ďalšie bylinky sa pripravujú vo forme čaju. Často sa používajú sušené bylinky vďaka ich lepšiemu skladovaniu. Viac ako to, či je bylinka sušená alebo čerstvá je dôležitejšia jej príprava a skladovanie, ktoré rozhodujú o jej terapeutickej hodnote resp. jej strate nevhodnou prípravou a skladovaním. Prasličku môžete použiť na viac spôsobov. Na vnútorné použitie patrí príprava čaju...

Ako chutí čaj z pestreca?   Čaj z pestreca nemá nejakú špecifickú chuť. Chutí nevýrazne, nie je ani sladký, ani horký, ani štipľavý (ako napríklad zázvorový čaj). Osobne nám chuť trochu pripomína orechy. Pre dochutenie odporúčame pridať šťavu z citrónu a lyžičku medu.   V akej forme je najlepšie pestrec užívať?   Pestrec je najlepšie (aj najrýchlejšie) vložiť do úst, požuť a zapiť vodou. Týmto spôsobom do tela dostanete viac silymarínu (najdôležitejšej zložky pestreca) než z čaju. Ďalej môžete pestrec užívať vo forme čaju resp. macerátu alebo tinktúry. Viac o užívaní a dávkovaní pestreca sa môžete dočítať tu.   Koľko gramov...

Ako chutí odvar z Paliny?   Palina má prenikavú arómu a silne horkú chuť, ale dá sa na ňu zvyknúť.   V akej forme je najlepšie Palinu užívať?   Palina a mnohé ďalšie bylinky sa pripravujú vo forme čaju. Často sa používajú sušené bylinky vďaka ich lepšiemu skladovaniu. Nutrične je sušená palina porovnateľná s čerstvou. Viac ako to, či je bylinka sušená alebo čerstvá je dôležitejšia jej príprava a skladovanie, ktoré rozhodujú o jej terapeutickej hodnote resp. jej strate nevhodnou prípravou a skladovaním.   Koľko gramov Paliny mám denne užívať?   Na prípravu odvaru vám postačí použiť 2-4 g sušenej...

Ako chutí nechtíkový čaj?   Nechtík lekársky má jemne horkú chuť a príjemnú vôňu.   V akej forme je najlepšie nechtík užívať?   Nechtík a ďalšie bylinky sa z praktického hľadiska a kvôli lepšiemu skladovaniu často používajú v sušenej forme. Viac ako to, či je bylinka sušená alebo čerstvá je dôležitejšia jej príprava a skladovanie, ktoré rozhodujú o jej terapeutickej hodnote resp. jej strate nevhodnou prípravou a skladovaním. Z nechtíka si môžete pripraviť čaj/macerát, tinktúru alebo masť. Masť samozrejme slúži na vonkajšie použitie a všeobecne sa hodí na ťažšie poranenia ako sú vredy, opuchy, zapareniny, preležaniny, omrzliny, popáleniny atď. Viac o...