Ako chutí nechtíkový čaj?
Nechtík lekársky má jemne horkú chuť a príjemnú vôňu.
V akej forme je najlepšie nechtík užívať?
Nechtík a ďalšie bylinky sa z praktického hľadiska a kvôli lepšiemu skladovaniu často používajú v sušenej forme. Viac ako to, či je bylinka sušená alebo čerstvá je dôležitejšia jej príprava a skladovanie, ktoré rozhodujú o jej terapeutickej hodnote resp. jej strate nevhodnou prípravou a skladovaním.
Z nechtíka si môžete pripraviť čaj/macerát, tinktúru alebo masť. Masť samozrejme slúži na vonkajšie použitie a všeobecne sa hodí na ťažšie poranenia ako sú vredy, opuchy, zapareniny, preležaniny, omrzliny, popáleniny atď.
Viac o tom, ako nechtík lekársky užívať sa môžete dočítať tu.
Koľko gramov nechtíka mám denne užívať?
V prípade, že si z nechtíka robíte čaj, tak stačia 1-2 čajové lyžičky 3x denne.
Pri tinktúre napr. v prípade boľavého hrdla užívajte 15 kvapiek zriedených s 20 ml čistej vody 3 x denne.
Viac o užívaní a spôsoboch využitia nechtíka lekárskeho sa dozviete tomto článku.
Koľko dní je dobré nechtík užívať?
Nechtík lekársky môžete užívať dlhodobo.
Dávajte si však pozor v prípade, že máte alergiu na astrovitú čeľaď rastlín.
Ako nechtík skladovať?
Vo všeobecnosti skladujte nechtík v tmavom, dobre vetranom a suchom prostredí. Dôležité je vrecko vždy po použití dobre uzavrieť, aby nedošlo k znehodnoteniu bylinky.
Prečo je dobré nechtík užívať?
Na to, aby prebiehal proces hojenia rán čo najlepšie je potrebné, aby nedochádzalo k chronickým zápalom, nadmernému množstvu voľných radikálov a mikroorganizmov v okolí poraneného miesta.
Nechtík lekársky má vďaka jeho bioaktívnym látkam antioxidačné, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré podporujú tvorbu kolagénu, nukleoproteínu, zlepšujú metabolizmus glykoproteínu, zlepšujú tvorbu krvných kapilár a dochádza celkovo k lepšej cirkulácii krvi v okolí rany, čoho výsledkom je lepšia tvorba nového tkaniva a účinnejšie hojenie rany.
Viac o spôsoboch, ako dokáže nechtík pomôcť pri poraneniach sa dozviete tu.
Na čo všetko je prospešný nechtík?
Nechtík lekársky sa väčšinou využíva na vonkajšie poranenia, či už vo forme čaju/macerátu, tinktúry alebo masti. Využiť sa však dá aj na niektoré vnútorne problémy zápalového typu.
Nechtík môžete využiť napríklad na:
- Akné
- Diabetické vredy na nohách
- Popraskané pery
- Zápal ďasien
- Zápalové ochorenia čriev
- Zápal močových ciest
- Podráždenú a suchú pokožku
- Unavené oči
- Kŕčové žily
- Zápal hrdla
- Plesňové infekcie pohlavných orgánov, chodidiel, očí, úst, kože atď.
- Popáleniny, vredy, odreniny a mierne porezania, pľuzgiere, suchú pokožku ai.
Je možné užívať nechtík aj pri tehotenstve?
Nie sú známe žiadne nepriaznivé reakcie v súvislosti s užívaním nechtíka pri tehotenstve.
V každom prípade je odporúčané prekonzultovať užívanie nechtíka a akejkoľvek bylinky či doplnku výživy s lekárom.
Môžu nechtík užívať aj deti?
V súčasnosti neexistujú dôveryhodné štúdie, ktoré by dokazovali bezpečné užívanie nechtíka lekárskeho deťmi.
Ešte pred užívaním nechtíka a akejkoľvek inej bylinky alebo doplnku výživy odporúčame poradiť sa s lekárom.
V akých prípadoch sa nechtík neodporúča užívať?
Nechtík by ste nemali užívať v prípade, že máte alergiu na bylinky z čeľade astrovitých.
Ďalej by ste mali zvážiť užívanie v prípade tehotenstva alebo dojčenia, pretože neexistuje dostatok informácií, ktoré by potvrdili bezpečné užívanie nechtíka v týchto štádiách.
Nechtík taktiež neužívajte v prípade chystanej operácie a to aspoň 2 týždne pred operáciou pretože môže spolu so sedatívnymi liekmi spôsobiť ospalosť.
Naozaj pomáha nechtík pri hojení rán?
Mnohé štúdie potvrdili protizápalové, antioxidačné a antibakteriálne účinky Nechtíka lekárskeho a navyše sa mnohé štúdie týkali práve vplyvu nechtíka lekárskeho na hojenie rán. U všetkých boli preukázané pozitívne výsledky na mnohé činitele, ktoré ovplyvňujú efektivitu hojenia.
Nechtík lekársky obsahuje mnohé látky, ktoré dávajú tejto bylinke jej hojivé vlastnosti.
Medzi hlavné z nich patria:
- Triterpenoidy
- Oleananové saponíny
- Flavonoidy a polysacharidy
Na lepšie pochopenie spôsobu, ako môže nechtík pomôcť, vám odporúčam tento článok.
Existujú vedľajšie účinky pri užívaní nechtíka?
Okrem prípadu alergie na rastliny z čeľade astrovitej nie sú známe žiadne nepriaznivé účinky nechtíka.
Môže vyvolať nechtík nepriaznivú interakciu s inými liekmi?
Nechtík lekársky môže posilniť účinky sedatív, čo by mohlo vyvolať pocit ospalosti. Preto by ste nechtík nemali užívať minimálne 2 týždne pred plánovanou operáciou. Iné interakcie nie sú známe.
Pred užívaním nechtíku a všeobecne pred užívaním hocijakej inej bylinky, doplnku výživy, lieku atď. by ste sa mali poradiť s lekárom a to hlavne v prípade, pokiaľ užívate iné lieky alebo si nie ste istý vašim zdravotným stavom.
Nechtík lekársky – prírodná pomoc pri kožných problémoch a poraneniach
Nechtík lekársky je vďaka jeho hojivým účinkom často pridávaný do produktov určených na hojenie poranení. Nechtík lekársky je vhodný napríklad:
- Vo forme masti pomáha pri hojení rán a rôznych dermatologických problémoch vrátane akné
- Vo forme tinktúry je možné nechtík použiť pri zápale hrdla ako kloktadlo
- Vo forme tinktúry je nechtík možné použiť pri zápaloch ďasien
- Vo forme čaju je možné nechtík použiť na zmiernenie príznakov spôsobených zápalovým ochorením čriev
- Nechtíkovú masť môžete použiť taktiež ako balzam v prípade popraskaných pier